Главная страница » Вам это важно знать » Все самое интересное о продуктах

123123далее >

Еда против рака

Самая доступная и зачастую довольно действенная мера профилактики многих болезней – здоровое питание. Как показывают научные исследования, до 30% случаев появления онкопатологий можно избежать, изменив свой рацион.

В какое время можно есть углеводы?

На протяжении последних десятилетий низкоуглеводные диеты были в моде, и не без оснований. Употребление большого количества углеводов, особенно в виде сахара, белого хлеба, риса или макарон, чрезвычайно вредно для талии, уровня глюкозы в крови и, соответственно, поджелудочной железы.

Виноград. Польза и вред для похудения

В данной статье будут рассмотрены все плюсы и минусы употребления винограда для похудения.

Как научиться правильно питаться?

Стройность и красота в наше время является особенно актуальным и несомненным трендом. Но акцент делается лишь на похудении, и мало кто заостряет внимание на том, что питание обязательно должно быть правильным.

Бананы при похудении

В этой статье мы не будем заниматься подробным описанием полезных свойств бананов, а остановимся лишь на пользе и вреде этого фрукта исключительно при диете, направленной на похудение.

123123далее >