Главная страница » Вам это важно знать » Диеты. Плюсы, минусы и отзывы » Вред голодания

Вред голодания

Вред голоданияЛишь немногие люди, имеющие желание обладать стройным телом, осознают то, чем конкретно вредно и опасно голодание для нашего здоровья. В связи с этим, прежде чем принять решение о применении голодания, необходимо ознакомится с отзывами врачей. А также чётко знать, что может принести подобный резкий дефицит питательных веществ.

Из материала данной статьи Вы сможете ознакомиться с основными негативными аспектами голодания. Все излагаемые материалы, связанные с темой вреда голодания, основаны на отзывах врачей-практиков, а также подтверждены различными медицинскими исследованиями.

Сторонники применения голодания не берут во внимание советы и отзывы врачей. Такие люди верят в мифическое терапевтическое воздействие голода да организм человека. Многие считают, что все системы нашего организма в «режиме голодания» почему-то начинают выполнять свои функции крайне активно. На этом основании приверженцы голодания утверждают, что подобный недостаток пищи способно вылечить нас от любых, даже самых серьёзных, заболеваний.

Голодание. Отзывы врачей.

Давайте вместе рассмотрим, что именно происходит в человеческом теле при голодании. Какие физиологические процессы при этом протекают в биохимической человеческой системе?

Качество жизни «голодающего» человека значительно и системно ухудшается. Мучает чувство постоянного острого голода и боли в области живота. Возникает периодическая тошнота и нарастает мучительная слабость. Иммунитет в таком состоянии ослабляется, вследствие чего, гораздо чаще возникают простудные заболевания, инфекции, а также значительно обостряются имеющиеся хронические болезни.

На фоне такого «угнетенного» иммунитета повышается риск развития различного рода опухолей, значительно изменяется общий гормональный фон человека, что может приводить чуткий женский организм к бесплодию. Как правило, возникают системные расстройства пищеварения, а также сбои в работе нервной системы. 

Очень часто проявляется такой сбой, как снижение умственных способностей. В голодающем организме нарушается кровообращение и состояние сосудов, а также и электролитный баланс, а это, в свою очередь, нередко вызывает частые судороги и обморочные состояния. При всём этом нельзя забывать, что люди, которые страдают ожирением, переносят период голодания особенно остро.

Отзывы врачей о вреде голодания однозначно негативны. С современными медицинскими исследованиями и научными аргументами спорить абсолютно бессмысленно.

Найдите время для посещения опытного врача перед таким серьёзным процессом, как снижение веса. Если у Вас по каким-либо причинам отсутствует возможность осуществить подобный визит, мы приглашаем Вас абсолютно бесплатно пройти консультацию специалиста в режиме онлайн на нашем сайте.

Всю более подробную информацию об актуальных сезонных скидках, а также характере наших онлайн услуг Вы можете получить у нашего администратора. По электронной почте 1cdkv@mail.ru или по телефону: 8-987-807-30-44 (ежедневно с 11:00 до 16:00 по московскому времени). На этот же номер также принимаются сообщения через Viber, WhatsApp или Telegram

Роковое коварство голодания заключается в том, что наше тело достаточно явно реагирует на полное отсутствие пищи как на серьёзный стресс. В связи с этим организм начинает снижать скорость всех жизненно важных процессов (в частности «затухает» процесс «жиросжигания»), замедляется скорость обмена веществ и т.д.

Проще говоря, организм начинает элементарно экономить энергию. Вредные последствия голодания на протяжении достаточно длительного времени, можно наглядно увидеть, если обратить своё внимание на тех женщин, которые являются системными последовательницами данного «дикого» способа борьбы с лишним весом.

 Итоги применения голодания неизменны: выпадение волос, расслоение ногтей и их ломкость, хронически усталый внешний вид, преждевременное старение, сухость и болезненный вид кожных покровов и т.п.

Вред голодания

При абсолютном отсутствии пищи (в течение более чем 15-ти часов) наш организм начинает питаться, вынуждено используя внутренние ресурсы тела. Иначе говоря, организм начинает извлекать энергию из собственных тканей. Как раз это и имеет исключительно негативные и откровенно вредные последствия для человека. Ведь кроме банальных жировых отложений, наш организм начинает использовать белки — в результате чего ослабевает мышечный каркас тела, снижается упругость кожи, возникают морщины и т.п. А в особенно «запущенных» случаях голодания возникает не только серьёзное истощение, но и тяжёлая «белковая» недостаточность.

Людей, увлёкшихся применением голодания или полуголодных диет, подстерегает ещё один печальный и крайне неприятный «сюрприз». Дело в том, что после окончания периода голодания (или жёсткой диеты) место утраченных клеток мышечной ткани непременно занимают жировые отложения. При всём этом жировых клеток (адипоцитов) становится гораздо больше, чем ушло в период голодовки.

Уместен закономерный и логичный вопрос: «Зачем было голодать, если в конечном итоге, мы не только подвергаем опасности своё физическое и психическое здоровье, но и увеличиваем балластовые жировые отложения?» Именно поэтому важно помнить железобетонную аксиому: «После каждой голодовки или жесткой диеты наше тело активным образом начинает в ускоренном темпе накапливать ненавистные жиры».

Более того, эта жировая прослойка «ложится неоднородно», что неизбежно приводит к целлюлиту. При многократном увеличении подкожная жировая прослойка, «восстановившаяся» после периода голодовки выглядит, мягко говоря, крайне не эстетично. Это череда «нелепых» впадин и бугорков (так выглядит целлюлит). В результате голодания возникает закономерная нехватка мышечной массы и соединительных белков. Именно это является следствием того, что жировая масса начинает прибавляться неравномерно и хаотично. Это неизбежно и приводит к банальному «эффекту апельсиновой корки».

Вывод прост и логичен: основываясь на итогах длительной медицинской практики и отзывах врачей, абсолютно невозможно серьёзно рассматривать голодание, как эффективный метод похудения. Не лишайте себя повседневной радости от вкусной пищи! К такому серьёзному процессу, как снижение веса нельзя подходить бездумно, руководствуясь лишь на черпании бесконтрольной информации из всемирной паутины.


БЕСПЛАТНО ПРОЙТИ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПРЯМО СЕЙЧАС!

Администратор свяжется с Вами в ближайшее время


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

АКТУАЛЬНЫЕ ТЕМЫ:

РАССКАЖИТЕ О НАС ДРУЗЬЯМ: