Главная страница » Вам это важно знать » То, что вы не знали о лишнем весе » Как можно похудеть без спорта

Как можно похудеть без спорта

Вы желаете сбросить лишний вес, а времени на походы в тренажерный зал и даже на какие-либо домашние тренировки совершенно не хватает? Тогда Вас наверняка волнует вопрос, как можно похудеть без спорта. Вопреки общепринятому мнению, что эффективное похудение неразрывно связано с физическими нагрузками, спешим Вас уверить, что это далеко не так!

Похудеть без спортаПоймите правильно, спорт и физическая культура, безусловно, полезны для здоровья, но сами по себе они не помогают избавиться от лишних килограммов и не являются панацеей или самостоятельным методом в этом сложном вопросе. Более подробно этот вопрос рассматривается в статьях  «Физические упражнения для похудения» и «Физические упражнения при похудении полезны всем?», которые Вы можете найти на нашем сайте.

Существует такая категория людей, для которых посещение фитнес центров составляет серьезную проблему в силу отсутствия свободного времени или соответствующих противопоказаний, в силу здоровья. В настоящее время существует множество различных диет и прочих методов, которые помогают похудеть без спорта. Можно сколь угодно спорить об их эффективности и полезности, однако эффективно и максимально похудеть без помощи специалиста, а тем более сохранить свой результат на всю жизнь получается далеко не у всех.

Более того, нередко такая самодеятельность приводит к серьезным проблемам со здоровьем и не только не дает нужного эффекта, но и, зачастую, приводит к прямо противоположному результату. После жестких ограничений и первичного минимального похудения человек начинает набирать вес с удвоенной скоростью. Получается, что сбрасываем 5 кг, а возвращается 7 – 8 кг. Организм, понимая, что по какой-то причине привычный рацион был жестко ограничен, а физические нагрузки отнимают всю энергию, необходимую для его полноценного функционирования, включает «умную» систему самозащиты и начинает формировать жиры «про запас», чтобы выжить в условиях, когда пища закончится снова.

Используя всестороннюю помощь и поддержку специалистов нашего «Центра Дистанционной Коррекции Веса», Вы поймете, как именно можно похудеть без спорта и изнуряющих диет. Изучив Ваши гастрономические привычки, пристрастия, индивидуальные психологические и генетические особенности, специалисты-практики помогут подобрать индивидуальную систему питания, которая не только принесет Вам желанный результат, но и поможет сохранить его на долгие годы.

Грамотно подобранная система питания будет обеспечивать Вас необходимой энергией для выполнения повседневных дел и не принесет Вам никаких страданий и лишений. Наоборот! Вы будете испытывать радость от очевидного результата и интерес ко всему процессу похудения в целом.

Похудеть без спортаГлавное помнить, что каждый человек индивидуален, в силу чего невозможно дать какие-то универсальные рекомендации для эффективного и, что немаловажно, правильного похудения, которое не нанесет вред Вашему здоровью. Каждый организм имеет свои особенности, и что для одного является «панацеей», для другого может быть чревато серьезными осложнениями.

Профессиональные практики Центра Дистанционной Коррекции Веса помогут справиться с лишними килограммами тем, кто уже разуверился в возможности эффективно и безболезненно похудеть без спорта и жестоких голодовок.

Центр Дистанционной Коррекции Веса – это максимально удобно и чрезвычайно просто. Воспользовавшись специальной формой в разделе подбор диеты, Вы можете подобрать для себя сугубо индивидуальную систему питания. Вы также можете получить высококвалифицированную помощь профессиональных диетологов-практиков, грамотнейших специалистов в сфере здорового питания,  не выходя из дома. Вам достаточно связаться со специалистом в соответствующем разделе «Видео консультация диетолога».

Хватит мечтать и надеяться на чудо, настало время действовать! Хватит мучиться в тренажерном зале и страдать от полуголодного рациона из огурцов! Обратитесь к профессионалам, полюбите себя и свое тело и навсегда избавьтесь от комплексов, которые мешают получать полноценное удовольствие от жизни.


Пройти бесплатную видео консультацию специалиста прямо сейчас!

Администратор свяжется с Вами в ближайшее время