Главная страница » Вам это важно знать » То, что вы не знали о лишнем весе » Набор лишнего веса при беременности

Набор лишнего веса при беременности

Лишний вес во время беременностиНабор лишнего веса при беременности – это достаточно серьезная проблема, которая отражается не только на здоровье самой будущей мамы, но и на ребенке, находящемся в этот период под её неусыпным покровительством.

Не секрет, что очень многие женщины серьёзнейшим образом переживают, что наберут за время беременности лишние килограммы, от которых потом будет сложно избавиться и вернуть себе первоначальные формы.

Для начала надо разобраться, что же представляет собой лишний вес при беременности. Ведь необходимо понимать, что существует физиологическая норма набора веса во время беременности, который по существу не является лишним, а включает в себя и вес плода, околоплодных вод и плаценты.

Согласно медицинским нормам за время беременности женщина в среднем должна набрать 10-12 кг веса. Эта цифра может колебаться в зависимости от определенных факторов – комплекции будущей мамы, ее исходного веса, размера и веса ребенка и так далее.

Если за время беременности женщина наберет допустимое количество килограмм, то избавиться от них и войти в дородовую физическую форму будет совсем несложно. При условии грамотного и разумного питания сделать это будет можно в течение нескольких недель.

Сложнее будет убрать лишние килограммы, набранные при беременности свыше нормы. Регулярное контрольное взвешивание во время беременности поможет Вам определить, набираете ли Вы вес в пределах нормы, либо увеличение веса происходит слишком стремительно.

И если Ваши регулярные замеры показывают неадекватно быстрый и значительный набор веса, то стоит самым серьезным образом пересмотреть свой рацион и образ жизни.

Поскольку беременность является достаточно серьезным стрессом для женского организма, многие женщины в положении испытывают постоянную потребность во сне, либо впадают в депрессивное состояние, которое зачастую начинают заедать шоколадом, мороженым, печеньем и другими различными вкусностями. Результатом чего, как правило, и является набор лишний веса при беременности!

Лишний вес во время беременностиХотите не набрать лишний вес во время беременности, сохранить свое здоровье и здоровье своего будущего малыша? Специалисты нашего Центра Дистанционной Коррекции Веса готовы прийти к Вам на помощь и не просто дать Вам квалифицированную консультацию касательно организации правильного питания, но и постоянно контролировать Ваше состояние во время самого лучшего периода в жизни любой женщины.

Благодаря нашей помощи Вы сможете не набрать за время беременности лишних килограммов, а после рождения здорового и крепкого малыша быстро и комфортно вернуться в прекрасную физическую форму и одеть Ваши любимые джинсы, юбку, платье или сарафан.

Наши квалифицированные специалисты помогли многим женщинам не только не набрать лишний вес при беременности, но и избавиться от излишней полноты, если она беспокоила женщин до начала беременности.

Если Вам нужна помощь в борьбе с лишними килограммами, в нашем центре Вы можете пройти дистанционную видео консультацию необходимого специалиста в режиме онлайн и получить помощь опытнейших специалистов. Просто заполните необходимую форму или свяжитесь с нашим администратором по указанному телефону.


Пройти бесплатную видео консультацию специалиста прямо сейчас!

Администратор свяжется с Вами в ближайшее время