Главная страница » Вам это важно знать » То, что вы не знали о лишнем весе » Диетолог онлайн. Персональный конструктор диеты

Диетолог онлайн. Персональный конструктор диеты

Часто те люди, которые желают привести себя в порядок и сбросить лишние килограммы, слышат такое новомодное словосочетание, как «персональный конструктор диет». Особенно часто такие конструкторы диет можно встретить на всевозможных женских форумах и ресурсах, целевой тематикой которых является проблема избыточного веса.

В этой статье мы постараемся выяснить:

  • как правильно подобрать себе персональный конструктор диеты;
  • кто и как должен подбирать для вас эффективную, комфортную и безопасную диету

Диетолог онлайн. Персональный конструктор диетыВо-первых, что представляет собой грамотно составленный персональный конструктор диеты? Это уникальный созданный опытными специалистами план питания, который должен быть «заточен» именно под ваши уникальные данные. То есть, это такая уникальная программа, которая при помощи коррекции вашего питания безошибочно и максимально быстро позволит вам сбросить лишние жировые отложения. Для вашего удобства осуществляется всё это в онлайн режиме.

Но стоит ли доверяться такой первой попавшейся программе? Весь вопрос в том, кто и основываясь на каких данных её составляет. Многие говорят, что в эффективности конструктора диеты можно убедиться при помощи изучения «благодарных» отзывов пользователей, размещённых на сайте или форуме. А ещё можно уточнить всё у подруги, которая используя, подобный однотипный конструктор скинула несколько килограмм. Всё это далеко от истины. Почему?

Да потому, что причины, которые и привели нас к набору лишних килограмм, сугубо индивидуальны и уникальны (как и все мы). Именно поэтому стандартный конструктор диеты не будет работать для всех. Просто не существует одного, какого-то универсального плана питания, подходящего для всех и каждого.

Грамотный план питания должен быть составлен так, чтобы не просто убрать излишки жировой ткани, так избыточная масса тела – это лишь верхушка айсберга, это лишь симптом. Если лечить только симптомы ожирения, то максимум чего можно добиться, так это сбросить ненадолго какую-то часть избыточных килограмм, которые благополучно вернуться обратно, как только человек возвратиться к своему обычному ритму.

Чтобы победить лишний вес нужно выявить истинную причину появления проблемы (при этом таких причин может быть сразу несколько). А только потом разработать стратегию воздействия на эти негативные факторы и их нейтрализации.

Причины набора лишней массы тела в виде жировой ткани могут быть самые разные:

  • от недостатка двигательной активности до её переизбытка и излишнего переутомления;
  • от определённых эндокринологических проблем до нарушений гормонального фона;
  • наследственность;
  • индивидуальные особенности человека;
  • особенности развития в пубертатный период;
  • продукты питания, которые у кого-то могут являться определяющим фактором развития ожирения, а у другого человека всё эти же продукты будут вызывать потерю веса;
  • режим дня, количество приёмов пищи, размер порций, время приёма пищи, расстройства пищевого поведения;
  • пищевые привычки, предпочтения и пристрастия;
  • стрессы, а также целый ряд других исключительно индивидуальных психологических факторов.

Диетолог онлайн. Персональный конструктор диетыСписок причин, которые могут приводить к набору ненавистных килограмм можно продолжать очень долго. Всего врачи выделяют более 30-ти только основных факторов, которые могут привести к ожирению. И это не считая всевозможных сплетений и сочетаний таких факторов. Выявить их самостоятельно очень и очень сложно, так как это уже тонкая работа узкого специалиста – врача диетолога.

Действительно рабочий персональный конструктор диеты может создать только опытный профессиональный диетолог. В том случае, если вы не имеете возможности получить доступ к консультативной помощи диетолога – мы можем предложить вам записаться на видео консультацию специалиста по питанию на нашем сайте в режиме онлайн.

В нашем центре также можно быстро и безошибочно подобрать себе персональный конструктор диеты с помощью диетолога онлайн. Вам предлагается пройти специальное анкетирование, состоящее из примерно 30 вопросов. Далее, исходя из полученных данных, наши специалисты создадут для вас исключительно индивидуальную систему питания. Этот план будет учитывать все ваши персональные данные, физические и психологические особенности и привычки.

Всё это делает процесс похудения не только высокоэффективным, но и максимально быстрым, комфортным и безопасным. Более того, за счёт того, что воздействие будет осуществлено на первоисточник проблемы, достигнутый положительный результат гарантированно останется с вами навсегда!


Пройти бесплатную видео консультацию специалиста прямо сейчас!

Администратор свяжется с Вами в ближайшее время